Nimm Durchfall nicht auf die leichte Schulter
Der häufigste Fehler bei Kindern mit Durchfall und Erbrechen besteht darin, ihnen wegen des Erbrechens keine Flüssigkeit zu verabreichen. Dabei ist der Ausgleich des Flüssigkeits- und Elektrolytverlusts der entscheidende Schritt der Behandlung. Bei gestillten Säuglingen sollte die Stillhäufigkeit erhöht werden; reicht die orale Flüssigkeitsaufnahme nicht aus, muss die Flüssigkeitszufuhr im Krankenhaus intravenös erfolgen.
Durchfall verschwindet in der Regel von selbst, doch Kinder und ältere Menschen sind davon stärker betroffen. Während der Erkrankung können Veränderungen in der Menge und Konsistenz des Stuhls, Fieber, Erbrechen, Abgeschlagenheit, Appetitlosigkeit, Mundtrockenheit und Bauchschmerzen auftreten. In schweren Fällen kann es auch zu Ohnmacht und Bewusstlosigkeit kommen. Zu den Ursachen von Durchfall zählen Viren, Bakterien, Parasiten, bestimmte Medikamente, chronische Erkrankungen und der übermäßige Verzehr von abführend wirkenden Lebensmitteln.
Laktoseintoleranz und Nahrungsmittelallergien führen ebenfalls häufig zu Durchfall. Insbesondere eine Kuhmilchallergie lässt sich durch eine frühzeitige Diagnose und eine geeignete Ernährung in den Griff bekommen. Auch eine übermäßige Aufnahme von Fruktose oder eine schlechte Verdaulichkeit dieser Zuckersorte kann Durchfall verursachen.
Das Hauptziel der Behandlung besteht darin, den Flüssigkeits- und Elektrolytverlust auszugleichen. Es ist falsch, einem Kind keine Flüssigkeit zu geben, nur weil es sich erbricht; im Gegenteil, eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist sowohl für die Vorbeugung als auch für den Genesungsprozess von entscheidender Bedeutung. Es sollten reichlich Wasser und flüssige Nahrungsmittel, insbesondere fett-, zucker- und ballaststofffreie Lebensmittel, bevorzugt werden. Als Beispiele seien genannt: fettfreie Nudeln, Reis, gekochte Kartoffeln, fettfrei gekochtes rotes und weißes Fleisch, Bananen, Äpfel, hausgemachter Joghurt, Ayran und Kefir.
Bei gestillten Säuglingen ist es wichtig, die Stillhäufigkeit zu erhöhen, um das Immunsystem zu stärken und den Flüssigkeitshaushalt aufrechtzuerhalten. Nach Durchfall sollte für eine gewisse Zeit eine spezielle Diät eingehalten werden, wobei auf eine ausgewogene Ernährung und Flüssigkeitszufuhr geachtet werden muss. Dieser Ansatz mindert die Auswirkungen von Infektionen und sorgt dafür, dass sich die Kinder schneller erholen.