Erstuntersuchung und Ablauf
Wie erstellt man einen individuellen Ernährungsplan? (Der Ablauf der Erstuntersuchung)
Im Egemed-Krankenhaus werden Ernährungspläne nicht einfach „aus der Schublade geholt“. Um einen auf den Stoffwechsel jedes einzelnen Patienten zugeschnittenen Plan zu erstellen, der so einzigartig ist wie sein Fingerabdruck, wird bei Ihrer ersten Untersuchung ein sehr detaillierter und wissenschaftlich fundierter Bewertungsprozess durchgeführt:
Ernährungsanamnese und Analyse des Lebensstils
Bei unserem ersten Gespräch werden Ihre Krankengeschichte, die von Ihnen eingenommenen Medikamente, Ihre Vorlieben und Abneigungen beim Essen, Ihr Schlafrhythmus, Ihre Arbeitszeiten und Ihre Trinkgewohnheiten ausführlich besprochen. Das Ziel ist es, einen nachhaltigen Ernährungsplan zu erstellen, der sich in Ihren Alltag integrieren lässt und nicht daran scheitert.
Auswertung der klinischen Laborbefunde
Es könnte einen verborgenen Grund dafür geben, warum Sie nicht abnehmen oder zunehmen können. Falls erforderlich, wird anhand einer Untersuchung Ihrer Vitamin-D-, Vitamin-B12-, Eisen-, Schilddrüsenhormon- (TSH), Nüchternblutzucker- und Cholesterinwerte ein biochemisches Profil Ihres Körpers erstellt.
Erweiterte Körperzusammensetzungsanalyse (BIA-Messung)
Es kommt nicht nur auf Ihr Gesamtgewicht auf der Waage an. Mit den professionellen Geräten zur bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) in unserer Klinik lassen sich Ihr Körperfettanteil, Ihre Muskelmasse, der Grad der Fettansammlung in den inneren Organen (viszerales Fett), Ihr Körperwasseranteil und Ihr Grundumsatz genau bestimmen.
Zielsetzung und Erstellung eines Ernährungsplans
Auf der Grundlage all dieser Daten werden gemeinsam mit Ihnen realistische und gesunde Ziele festgelegt. Ihr erster, ganz auf Sie zugeschnittener medizinischer Ernährungsplan, der Portionskontrolle, Austauschlisten und Ihre Küchengewohnheiten berücksichtigt, wird erstellt und Ihnen ausgehändigt.